Nikotinfüggőség

A nikotinfüggőség a dohányzás okozta függőség egyik változata. A függőség aránya szempontjából a nikotin elsőbbséget élvez a heroinnal, ám ez vezet a többi kábítószer-változat között. A gyógyászatban a kontrollálatlan nikotin-vágy a dohányzás által okozott mentális rendellenességek, élettani rendellenességek és viselkedési rendellenességek komplexumát jelenti.

A nikotinfüggőség nagyon gyakori. Ez nagyrészt a cigaretta forgalmazásának jogszerűségének és könnyű hozzáférhetőségének köszönhető. Ezenkívül ez a kábítószer-függőség legnehezebb változata. A hosszú távú dohányzás fő következményei a szívizomot, az ereket, a légzőrendszert és az onkológiát érintő betegségek. Ezért olyan népszerű a „nikotin-függőségtől való megszabadulás megszabadulásának” témája, mert a nikotin emberi szervezetre gyakorolt ​​hatása meglehetősen romboló, és soha nem tűnik el nyom nélkül.

A nikotin-függőség jelei

A függőség elemzett formáját a nikotinfüggőség, amely a dohánytermelés kulcsfontosságú eleme, és a dohányzás iránti pszichológiai vágy megtalálják. A dohányzás nem tekinthető csak rossz szokásnak. A dohányzás olyan betegség, amely bárkit érinthet, legyen az alacsony jövedelmű tinédzser vagy időskorú, orvos vagy munkanélküli, lány vagy férfi. Az egyetlen különbség a dohánytermékek költsége és változatossága, amelyeket a dohányosok használnak függőségük kielégítésére.

A nikotin vágyakozik a dohányzásra, annak köszönhetően, hogy kellemes fizikai érzetet és mentális hatást gyakorol a dohányosra. A cigaretta hiánya számos nemkívánatos és fájdalmas érzést, valamint a jólét romlását okozza.

A leírt szokást fiatalok gyakran az érdeklődés eredményeként vagy tekintélyük erősítése érdekében fiatalságban először megismerik. Sőt, nem mindenki rabja ettől a függőségtől. Az ellenőrizetlen vágy kialakulásához számos tényezőre van szükség. Az első körben a társadalmi környezetnek óriási hatása van. Nem hiába, hogy a tapasztalt emberek azt mondják, hogy a rossz példa meglehetősen fertőző. Ezenkívül a nikotinfüggőség kialakulását gyakran genetikai hajlam vagy pszichológiai problémák, ideg patológiák, depressziós hangulatok, skizofrénia okozza .

Mivel a cigarettafüsttel való ünnepnapokon belélegzés nem mindig jelzi a dohány végzetes gyengeségét, meg kell ismerni a nikotin rabszolgaság előfordulására utaló megnyilvánulásokat. Az alábbiakban bemutatjuk ennek a függőségnek a legfontosabb jellemzőit.

A nem ellenőrzött nikotinfüggőség jelenlétét elsősorban a következőkre utalják:

• képtelenség önállóan megszabadulni a leírt szokástól, és számos sikertelen kísérlet jelenléte a „történelemben” a dohányzás iránti vágytól;

• a dohányzástól való elutasítás miatt fellépő kellemetlen megnyilvánulások (gyengeség, csökkent munkaképesség, csökkent a figyelemtartam, idegesség , emésztőrendszeri zavarok, depressziós hangulatok, indokolatlan étvágy fordul elő);

• a dohányzás folytatása még egészségromlás esetén is (az ember szándékosan károsítja saját egészségét, és a dohányos nem tudja megállítani magának a károsodást);

• a társadalmi részvétel csökkentése az akadálytalan dohányzást lehetővé tevő feltételek megteremtése érdekében (például az egyén megpróbálja elkerülni azokat a létesítményeket, ahol a dohányzás tilos, vagy korlátozza a kommunikációt olyan alanyokkal, akik nem tolerálják a cigaretta illatát).

A nikotinfüggőség stádiumai

A nikotin bejutása az emberi testbe hatalmas számú láncreakciót vált ki a sejtek szintjén és az idegimpulzusok szállításának folyamatában. Az ilyen reakciókat visszafordíthatónak tekintik. Más szavakkal, nikotin expozíció hiányában leállnak vagy stabilizálódnak. Fiziológiai szinten a „nikotin bacillák” iránti vágyat a függőség egyik szakaszának tekintik.

A függőség az epizodikus dohányzás eredményeként előbetegedő állapot. Ebben a szakaszban havonta átlagosan akár 15 dohányzási epizódot lehet megfigyelni. Ezenkívül vannak olyan tünetek, amelyeket a dohányzás utáni mérgezés okoz, nevezetesen: gyengeség, enyhe hányinger, szédülés.

A nikotinfüggőség kezdeti stádiumát a cigaretták kortyolásának rendszeressége jellemzi. A dohányosok éberséget éreznek, növelik a hangulatot, javítják a képességeiket, ami a vonzerő megjelenésének első harangja. Most az egyén gyakrabban dohányzik. A nikotin-botokkal való debütáló találkozó során bekövetkezett tünetek hiányoznak. A cigaretta iránti igény naponta növekszik. Az emberek elég gyorsan haladnak ezen a szakaszon, de a kezdeti stádium átlagosan másfél és öt évig tart.

A krónikus nikotinfüggőség első szakaszát a szisztematikus dohányzásra való áttérés jellemezte. Itt naponta körülbelül 10 cigaretta (néha több) fogyasztható. Van egy kis pszichológiai vágy közvetlenül a dohányzási folyamat iránt. A nikotin penetrációja már sejtláncreakciókat vált ki, a megfelelő megnyilvánulások megjelennek. A test toleranciává válik a nikotin behatolása ellen. A cigaretta dohányzása után nincs panasz az egészség romlásával kapcsolatban. Ezt a stádiumot legfeljebb 5 éves időtartam jellemzi.

A krónikus függőség következő szakaszában a nikotinszükséglet növekszik és fokozatosan stabilizálódik. A dohányosok az októl függetlenül keresik a cigarettát - rossz közérzet vagy jó hangulat, túlzott erőfeszítés vagy reggeli éberség, zavaró beszélgetés vagy barátságos összejövetelek, séta vagy film megtekintése. Már vannak megvonási tünetek, amelyek során a nikotin adagja hirtelen csökken.

A leírt képet kiegészíti a reggeli köhögés, a nyomásingadozások, a kellemetlenség megjelenése, agresszivitás , alvási problémák, enyhe letargia. Folyamatosan akar dohányozni. Az akció gondolata éjjel felmerülhet. Napi cigarettacsomag már a norma. Ennek a szakasznak az időtartama a dohányos tisztán egyéni élettani tulajdonságainak köszönhető, de átlagosan tíz évig tart.

A nikotin-függőség harmadik szakaszát a dohányzás folyamatába történő beruházás hiánya jellemzi. A dohányosok gyakran tudattalanul elérik a nikotin-botot. Nincsenek konkrét ürügyek és bizonyos rések a szünetek között, és nincsenek márkapreferenciák sem. A dohányzási folyamat automatizáltsá vált. Ezenkívül megjegyezzük: feledékenység, ingerlékenység , letargia, szorongás, gyakori fejfájás és étvágytalanság. Ugyanakkor a légzőszervek, az emésztőrendszer, a szívizom szenved, csökken a kapilláris rugalmassága. A tapasztalattal rendelkező dohányzók megkülönböztető tulajdonsága az epidermisz sárgás színe.

A fenti szakaszban a szétválasztást feltételesnek tekintjük, mivel számos tényező befolyásolja a függőség kialakulását: a cigaretta típusa, a nikotinkötésbe való bekerülési kor, a nem, az egészség, a káros anyagokkal szembeni egyéni ellenállás.

Nikotinfüggőség kezelése

A dohányzásról való leszokás folyamata gyakran meglehetősen bonyolult a nikotin által okozott függőség miatt.

A dohányosok leggyakrabban megpróbálják önmagukkal kilépni - élesen és határozottan, ám a statisztikák azt mutatják, hogy az egyének legfeljebb 7% -a képes első alkalommal lemondani a nikotinfüggőségről vagy egyéb segítségről tabletta nélkül.

A nikotin-függőség két leghatékonyabb gyógyszere a következő: kombinált nikotinpótló kezelés (például rágógumi tapaszgal) és a Varenicline.

Az alábbiakban néhány alapvető kérdést kell figyelembe venni, amikor anyagokat tanulmányozunk, hogyan lehet megszabadulni a nikotinfüggőségtől, és hogyan választjuk meg a hatékony technikát.

A nikotin rabszolgaság gyakran megkívánja a dohányzásról való ismételt kísérleteket. A nikotinfüggőség kezelése számos alpopulációban hatékony (társadalmi és iskolai végzettség, életkor, nem, egészség).

A mai orvoslásban az orvostudományi ajánlás, hogy hagyja abba ezt a függőséget, a gazdasági szempontból a leghatékonyabb beavatkozás, még akkor is, ha a dohányzók kis százaléka követi az ilyen tanácsokat. A dohányzás következményeinek tisztázása, támogatás és ösztönzés, motiváció - ezek a tényezők növelik a dohányzás abbahagyásának valószínűségét.

Ezen felül különféle tanfolyamok, képzések, pszichológiai terv programjai, amelyek célja a függőség leküzdése, hatékonynak tekinthetők.

A dohány rabszolgaságától való megszabadulás radikális módszerei manapság nem léteznek. A nikotin elnyomástól való megszabaduláshoz rendelkezésre álló összes módszer a következők szerint csoportosítható: szubsztitúció, viselkedési, gyógyszerészeti és nem gyógyszeres kezelés.

Kontrollálatlan nikotin vonzerővel széles körben alkalmazzák a nikotint tartalmazó speciális szereket (helyettesítő terápia). A nikotin hatásainak másolása a nikotinnal telített nikotin vagy rágógumi oldatának használatával történik, amelyet csak más eszközökkel együtt szabad használni, mivel csak annak használata nem szünteti meg a hosszú távú vágyakat.

A nikotint tartalmazó gyógyszerek ugyanolyan érzetet adnak a dohányosoknak, mint a dohányzás. A tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzás rabszolgaságától a nikotin-tapasz segítségével megszabadulni sokkal hatékonyabb a placebo-kezeléssel összehasonlítva.

A nikotin-aeroszol elősegíti a cigarettától való tartózkodást, de csak használatának kezdetén. A nikotin inhalációk hasznosak a „nikotin botok” kortyolgatásának rövid távú visszautasításához.

A nikotinfüggőségtől való megszabadulás sikertelen kísérleteinek oka a dohányzás iránti vágy, mely megvonási tünetekkel jár. Ezért, amikor a dohányzás abbahagyása miatt tünetek merülnek fel, a nikotin arányos helyettesítése lehetővé teszi, hogy legyőzze a cigaretta iránti vágyat. Ehhez nikotintartalmú szereket írnak elő. A nikotin kifejezett igénybevétele (több mint 20 cigaretta napi fogyasztása, az első cigaretta felébresztése után 30 percig történő dohányzás, a dohányzás abbahagyásának sikertelen erőfeszítései) jelzik a nikotintartalmú gyógyszerek kinevezését.

A szubsztitúciós terápia azoknak a betegeknek is javallt, akiknek motivációja van arra, hogy megszabaduljanak ebből a kötelékből. A leírt módszer előnye, hogy csökkenti a korábban ismert napi cigarettamennyiség igényét, valamint enyhíti a megvonási szindróma megnyilvánulásait. A terápia hosszú ideje nem oldja meg a dohánytermékek fogyasztásából származó elválasztás problémáját. Ezenkívül szem előtt kell tartani, hogy szomatikus ellenjavallatok (cukorbetegség, miokardiális infarktus, magas vérnyomás, máj patológia stb.) Jelenlétében az ilyen típusú kezelés nem megfelelő. Ugyancsak nem zárható ki a dohányzás okozta túladagolás a nikotintartalmú gyógyszerek használatának hátterében.

A negatív dohányreflex kialakulásához nikotin-függőséggel járó tablettákat használnak - olyan gyógyszereket, amelyek a dohányzással együtt hányást okoznak.

A nikotin rabszolgaságtól való megmentés nem gyógyszeres módszerei között hipnotikus expressziós módszert alkalmaznak. A betegeket transz állapotba merítik és terápiás körülmények között részesülnek.

A nikotinfüggőség megelőzése

A dohánytermék-függőség a nikotin-függőség kiváltása mellett veszélyes a tartós pszichológiai függőség kialakulására is. A fiziológiai függőség gyógyítása nem elegendő, mivel a pszichológiai tényező általában sokkal súlyosabb.

A dohányzás és a visszaesés megelőzésére irányuló megelőző intézkedések a dohányzás kiváltó tényezőinek felismerésén és a leírt káros igények helyettesítésén alapulnak az egészségesebb foglalkozás érdekében.

A dohányzás közvetlen fizikai megélhetése továbbra is elmúlik, amikor a nikotin teljes mértékben elhagyja a testet, és a pszichológiai vágy visszaadhatja az embert a függőséghez.

Az alábbiakban bemutatjuk néhány kulcsfontosságú tényezőt a dohányzás megelőzésére. És mindenekelőtt a dohányzás veszélyeinek folyamatos tisztázásával lehet előre jelezni a nikotinfüggőség kialakulását.

A dohányreklámot is be kell tiltani. Végül is, ha a törékeny tizenéves pszichét a kék képernyőn sugározzák, akkor a dohányzás szabadságot, inspirációt nyújt, példátlan magasság eléréséhez segít, természetesen egy fiatal álmodozó meg akarja próbálni.

A dohánytermékek könnyű elérhetőségének korlátozása és azok a helyek, ahol megengedhetik maguknak ennek a függőségnek a megengedését, szintén meglehetősen szükséges intézkedés. Mivel a nikotin-függőség mértéke különböző alanyokonként változik. Tehát semmilyen korlátozó intézkedés nem fogja el a nehéz dohányzókat, és az egyéneket, akiknek a folyamatba való közepes mértékű bevonása veszélyezteti, félni fogja az a tény, hogy „nikotin botokkal” vagy fogyasztási helyükkel kell keresniük.

A serdülőkorú mikroszkópiában a nikotin iránti vágy kialakulásának megelőzése érdekében a legjobb módszer ennek a szokásnak a közeli körben való hiánya. Ha a rokonok nem tartózkodnak dohány rabszolgaságban, akkor a gyermekek dohányzási függőségének valószínűsége jelentősen csökken. A szülõket arra ösztönzik, hogy vegyenek részt sportgyakorlatokban a gyermekekkel, próbálják meg elbűvölni őket valamivel, vegyenek szabadidejét.

Nagyon fontos, hogy pontosan megakadályozzuk a leírt negatív szokást a serdülőkori mikroszkópiában, mivel megállapítást nyert, hogy a 15 évesnél fiatalabb dohányzásfüggő személyek a tüdeket érintő onkológiai betegségek miatt halnak meg, körülbelül ötször gyakrabban, mint az emberek, akik sokkal később kezdtek dohányozni.

A végzetes nikotin-adagot felnőttnek egyidejűleg fogyasztott cigaretta-csomagnak kell tekinteni. Egy tinédzser számára egy ilyen adag csak fél csomag. Azt is meg kell értenie, hogy a dohánytermékek a nikotin mellett sokkal több káros anyagot is tartalmaznak. Ezért annyira fontos a leírt és más megelőző intézkedések bevezetése.


Megtekintések: 1 385

Hagy egy megjegyzést, vagy tegyen fel kérdést egy szakembernek

Nagy kérés mindenkinek, aki kérdést tesz fel: először olvassa el a megjegyzés teljes részét, mert valószínűleg az Ön vagy hasonló helyzetének megfelelően már volt kérdés és egy szakember megfelelő válaszai. Nagyon sok helyesírási és egyéb hibával, szóközök, írásjelek stb. Nélkül álló kérdések nem kerülnek figyelembevételre! Ha szeretne választ kapni, vigyázzon a helyes írásmódra.